天氣阴寒,皮膚干燥又發白,這種時候要多吃一些美容補血的食品人与嘼zozo免费观看,及時補充氣血,增強抵御力呢。

小妹獻上3道美容養顏的甜品,它們可都是補血佳品,况且一口一個糯嘰嘰,軟fufu的,簡直是女孩子的最愛。新的一年,吃點甜的會愈加lucky喲

RECIPE

1. 紫米酒釀桂花圓子

2. 紅棗南瓜糯米糕

3. 芋泥糯米糕

01

紫米酒釀桂花圓子

紫米酒釀具有活血化瘀、豐胸催乳、扼杀毒素、美容養顏的功效,做成酒釀圓子,軟糯香甜,補氣養血,冬天手腳冰涼的女孩子要多吃哦~

食 材

主料:糯米粉140克、南瓜1塊

輔料:冰糖適量、枸杞1勺、紫米酒釀適量、桂花少許

做 法

1. 南瓜去皮去瓜瓤,切小塊,上鍋蒸熟,再壓成泥。

2. 取40克南瓜泥和40克糯米粉揉成柔軟的面團,再取100克糯米粉加開水攪拌成絮狀,揉成光滑的團。糯米面團分红8克一份搓成小圓球,南瓜面團分红3克一份,分別揉成小圓球。

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从拍摄视频中,我们大概可以猜出娜扎应该是拍摄眼镜类的时尚广告或大片,古力娜扎身穿一袭米白色的衫裙,裙身选用了雪纺式的设计和花边设计,不仅让整个造型看起来更加具有甜美优雅范,而且也让整个造型更加具有层次感,给人营造出春意盎然的视觉感, 张柏芝性bbbbbxxxxx小V领的设计更是勾勒出她精致好看的锁骨,修长的天鹅颈也是让人羡慕不已呀!

女儿颜值都没有妈妈好看,利智飘逸的长发,挺迷人,搭配薄纱的抹胸裙,气质依旧在线,珍珠项链显得有点夸张,飘逸长发,五官依旧很立体。

3. 將糯米小圓球、南瓜小圓球分別壓扁,再將南瓜面片壓在白面片上,做成荷包蛋的形狀。

4. 鍋中加水、枸杞、冰糖煮開,放入荷包蛋小湯圓煮至浮起,加入酒釀煮2分鐘。

5. 關火后撒上少許桂花即可開吃。放在碗里的糯米圓子妥妥的像一個個荷包蛋,精品厕所偷拍各类美女tp嘘嘘都可愛到舍不得吃了。咬一口,香甜可口,比買的芋圓都可口~

02

紅棗南瓜糯米糕

民間素有“日食三棗,長生不老”之說。用紅棗搭配南瓜做成糯米糕,一口一個糯唧唧,即使不放糖,亦然甜絲絲的,簡直是女孩子的最愛呀~

食 材

主料:南瓜80克、糯米粉150克

輔料:紅棗少許

做 法

1. 南瓜上鍋蒸熟,径直倒入糯米粉,不错按照南瓜和糯米粉1:2比例兌。揉成不粘手的面團即可。

2. 將南瓜糯米團搓成拇指大小的小圓子,紅棗洗凈,切兩半去核。

3. 將切好的紅棗片按壓在糯米圓子上,放入蒸鍋水開蒸15~20分鐘即可。

4. 剛出鍋熱氣騰騰的,蒸汽中彌漫著南瓜的香甜,一口下去,香甜軟糯,一次能吃一大盤~

03

芋泥糯米糕

芋頭和紫薯都不错排毒通便,增強抵御力,做成糯米糕,Q彈軟糯,香甜拉絲,芋香里帶著紫薯香,實在無法不平。

食 材

芋泥:芋頭200克、紫薯30克、白糖20克、純牛奶25克

外表:糯米粉160克、玉米淀粉20克、白糖45克、黃油20克、純牛奶190克

做 法

1. 去皮的芋頭、紫薯,切塊,蒸熟,加白糖、純牛奶打成泥,裝入裱花袋中備用。

2. 碗中加糯米粉、玉米淀粉、細砂糖、純牛奶攪拌均勻,過篩到碗里,蓋保鮮膜扎上小孔,水開上鍋蒸熟。

3. 蒸熟的糯米團加入黃油溶解,揉勻,分红4份。

4. 將分红四份的糯米團搟成條,擠入芋泥,再次包好。

5. 切成小段即可開吃啦。吃起來軟糯拉絲,因為加了芋泥和紫薯餡,不甜不膩,超可口~

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